Hem Om Coaching Föräldraledarskap Connection Lounge Kontakt
Butik

Välkommen till Yoga and Friends Kids Club

En plats där både barn och vuxen inspireras att stärka kontakten med sig själv och känna kraften och modet att få blomstra i sin egen personlighet.

Genom lekfulla filmer och guidade ljudfiler anpassade till ditt barn och genom övningar, utbildningsmaterial, gruppcoachningar och stärkande verktyg skapade för dig som vuxen kommer ni tillsammans att inspireras att lyssna inåt och med trygghet kunna uttrycka egna behov och gränser.  Här kommer ni att få uppleva och känna kraften i att sätta ord på känslor och skapa en djupare kontakt – både med er själva och varandra.

Ett medlemskap i Yoga and Friends Kids Club och den kontakt ni kommer att skapa är bland det finaste, om inte det allra finaste, du kan ge till dig själv och ditt barn.  Det skapar en ovärderlig känsla av samhörighet, trygghet och kärlek. Tillsammans skapar ni en relation där ni får blomstra, som individ och som familj! 

Bli medlem idag!

Vi vet idag att när barn kan uttrycka sina känslor och får sina behov sedda mår de bättre och kan lättare navigera genom livets utmaningar. Detsamma gäller oss vuxna, och här får du möjligheten att göra en ”omstart” i ditt personliga ledarskap och i ditt föräldraledarskap och bli den förälder som du längtar efter att vara.

Om det kommer att vara värt det?  Oh yes! Utan tvekan!

Med barnyogans magiska verktyg och ett medlemskap fyllt av filmer, ljudfiler, övningar och workshops, får hela familjen växa i trygghet, glädje och tillit. Det här är mer än en klubb! Det här är en resa där ni som familj skapar starkare relationer och där du som förälder kommer att uppleva ditt föräldraskap på en helt ny nivå.

Det här är Yoga and Friends Kids Club.

Jag brinner för att inspirera familjer, både vuxna och barn, att skapa kontakt med sig själva och bygga en trygg relation till varandra. Tillsammans skapar vi en miljö där alla känslor är välkomna och får ta plats. Och det… det är WOW!

Jag heter Mia Jelf och längtar efter att få dela med mig av allt som finns i Yoga and Friends Kids Club. Allt som jag längtade och längtar efter till mig själv som förälder och till mina barn.

Som EMCC Certifierad Familj/Par och Föräldracoach samt Certifierad Barn och Tonårsyogalärare, men framförallt som mamma till tre härliga barn, vill jag inspirera dig till att skapa en nära kontakt med dig själv och känna tillit och styrka i ditt föräldraledarskap.

Jag är övertygad att du, liksom jag, utan kompromisser vill vara en närvarande förälder och partner full av energi och livsglädje och samtidigt njuta av att se dina barn växa upp till robusta och trygga individer.  Du har redan all den kraft och kunskap du behöver inom dig och jag ser fram emot att få inspirera och stötta dig på din resa mot att upptäcka den och blomstra fullt ut.

LÄS MER

Yoga Kids Club är platsen där du finner

  • Ett bibliotek av animerade Barnyoga-videos och Guidade avslappningar anpassade för barn och tonåringar
  • Kreativa stunder
  • Kortare webkurser för tonåringar som stöttar till mer kontakt med sig själv och sina känslor.
  • Workshops online
  • Tillgång till CONNECTION LOUNGE för dig som förälder och trygg vuxen.
låt oss komma igång

Connection Lounge är platsen för dig som förälder och trygg vuxen

  • Guidade avslappningar och meditationer för mer kontakt med dig själv
  • Coachprogram för ett starkare personligt ledarskap och föräldraledarskap med tillgång till personlig skriftlig coaching
  • Digitala föräldrakurser
  • Gruppcoaching
  • Community med likasinnade föräldrar som längtar efter starkare relationer med sig själv och sin familj
  • VIP pris på 1:1 Coaching med EMCC Certifierad Föräldra/Par och Familjecoach
låt oss komma igång

Detta är Yoga and friends Kids Club: 

  • Connection Lounge inspiration för dig förälder eller trygg vuxen.
  • Animerade sagyogavideos som på ett lekfullt sätt lockar ditt barn till rörelse, kroppskännedom och avslappning.
  • guidade avslappningar och avslappningar på ljudfil för magiska kvällsrutiner eller som en paus mitt på dagen för vila eller ny energi.
  • Pysselvideos och tips som lockar barnet till mer kreativitet i vardagen och ger er värdefulla stunder tillsammans där de viktiga samtalen ofta lockas fram.

Filmer och ljudfiler samlas i ett bibliotek och fylls på kontinuerligt så att ditt barn kan se sina favoriter om och om igen, så länge du är medlem i klubben. Över tid fylls det på timmar av hälsosam skärmtid för ditt barn och till skillnad mot videos och ljudfiler på Youtube etc. kommer vi aldrig visa reklam eller föreslå andra länkar. Ett tryggt space helt enkelt!

Bli medlem idag och ta del av det här schyssta och tidsbegränsade erbjudandet!

99 kr per månad  🎉 (Ordinarie pris 299 kr / månad).

JA!  Självklart vill vi ha detta!

Härligt kompispris idag!

Missa inte den här chansen!

99 kr i månaden så länge du är medlem! 🎉 (Ordinarie pris 299 kr / månad). Ge ditt barn fri tillgång till yogasagor, guidade avslappningar och kreativitet! Ingen reklam eller risk att hamna på andra sidor. Detta är ett safe space! ✌🏻 Bli medlem redan idag och ta del av detta schyssta kompispris.

99 kr per månad  🎉 (Ordinarie pris 299 kr / månad).

Ge dig själv och ditt barn tillgång till en magisk skattkista fylld med yogasagor, guidade avslappningar och verktyg som fördjupar er relation – klicka på knappen nedan för att börja er resa idag!

JA!  Självklart vill vi ha detta!

galleri

TILL DIG SOM HAR DET VIKTIGASTE JOBBET I VÄRLDEN

Vill du ge ditt barn alla dessa verktyg som många av oss i vuxen ålder ofta blir påminda om att vi själva inte fick tillgång till?

Och som många av oss vuxna önskade att hade varit en självklar del i vår uppväxt. Kunskapen att fortsätta ha kontakt med vår kropp och våra känslor och behov.

Vill du visa vägen och strössla verktyg som ger ditt barn chansen att fortsätta stärka relationen till sig själv och som skapar trygghet och lugn genom sitt egna andetag som en lika självklar rutin som att borsta tänderna?

En ovärderlig paus efter skolan, mellan plugg eller mellan spel på paddan som gör en stor skillnad på ditt barns mående och självkänsla.

Vi föräldrar matas med information om hur intensivt och stressigt många upplever att det idag är i förskola och skola. Stora grupper, höga ljudvolymer och massor av intryck från allt som händer.  Vi vet att våra barn behöver återhämtning och tid för att komma i kontakt med sig själv, men många upplever det idag svårt att kunna erbjuda det i det egna hemmet.

Känner du igen dig?  Skulle du behöva mer stöd och tips på hur du kan hjälpa ditt barn till mer återhämtning?

Anmäl dig nu

Yoga and friends Kids Club - Ger ditt barn en mer harmonisk och lovely vardag nu och i framtiden!

Yoga and Friends Kids Club är en prenumerationstjänst som hjälper dig som förälder att strössla ovärderliga verktyg till ditt barn för en mer harmonisk och lovely vardag nu och över tid.

Med hjälp av magiska animerade yogavideos, guidade avslappningar, andningsövningar och andra kreativa tips gör vi det kul för barnet att lära sig om yogans superkraft.

När du prenumererar på Yoga and friends Kids Club ger du ditt barn kontinuitet och har snart skapat en vana som vi vet kommer att göra skillnad. Du hjälper ditt barn att skapa en plats för avslappning och glädje och även att lära sig att lyssna på sig själv och sin kropp! För manga stöttar det till en starkare självkänsla och självmedkänsla.

 

VAD SKULLE YOGA & FRIENDS KIDS CLUB KUNNA GÖRA FÖR DIN FAMILJ?

Ta ett djupt andetag och föreställ dig en vardag där…

  • ditt barn naturligt sätter ord på sina känslor och behov och känner trygghet att du som vuxen lyssnar och är närvarande.
  • ditt barn själv kan reglera sitt andetag och minska oro och stress i sin kropp
  • känslan att allt går att lösa är stark
  • ditt barn känner förtroendet att kunna berätta allt för dig och lita på att du som förälder själv kan ta ansvar för dina känslor.
  • ditt barn känner omtanke och kärlek till sig själv
  • du och din familj upplever mer glädje och närvaro tillsammans och mindre oro och dåligt samvete
  • du som förälder har funnit kontakt och visar kärlek till dig själv och inte låter andra trigga ditt system

Vanliga frågor om Yoga and friends Kids Club

följ på instagram

@yogaandfriends